很多家長反映，和自家孩子玩遊戲或比賽，

要是孩子輸了，孩子就會對父母發脾氣，甚至會哭鼻子。

比如和爸爸下棋，孩子輸了，卻偏偏不肯承認。

有點像耍「無賴」，這時爸媽就氣得很。

怎麼能這樣呢，你這孩子。

長大還得了，趕緊認輸，輸了就是輸了。

怎麼能說沒輸呢？怎麼能狡辯呢？

01

最近一位媽媽來信說孩子讀小學後就變得很怕輸。

班上競選班幹部，他怕選不上，所以不敢去。

同學們都騎腳踏車，他怕騎得慢，所以不想練。

就算在家裡跟爸爸下棋，哄著他下兩盤，有時輸了把棋盤都掀掉了。

跟他講道理，只會委屈地哭著。

她說自己一直沒有去打擊孩子，反而經常表揚他。

希望能保護好他的自信心。

但是不明白孩子為什麼會這麼在乎輸贏？

其實，這不是個別的情況。

如今，很多的孩子都輸不起。

什麼都要爭一個第一。在遊戲或比賽中輸了，就大哭大鬧，特別失落，甚至會拒絕參加其他活動！

於是父母們一直在想方設法地培養孩子的信心。

孩子因為年齡小，各方面都不成熟，在遊戲或比賽中，總害怕輸，希望通過得到周圍人的認可，來獲取「安全感」；我們都有經驗，越是害怕的事情，反而越會發生。過度的在乎會影響發揮，最後結果不好，就選擇自卑地逃避。

其實，怕輸是一種正常心理，而問題的關鍵在於，父母如何正確引導孩子，從容面對遇到的挫折。

有些時候，還不是因為孩子怕輸的心理造成的。

而是父母的誇獎造成的。

02

怕輸的孩子，到底在怕什麼？

在鄭州一次平衡車比賽現場，一個2歲女童因為跑了倒數，忍不住掉淚，媽媽連拉帶拽把她拖下場。

「你有什麼臉好哭？全程在那遛彎，你想什麼呢？」

看著暴跳如雷的媽媽，小女孩弱弱地保證：「我下次好好跑。」

媽媽不但沒有甘休，還拉著孩子的衣服前後推搡，甚至「啪」地打在她的頭上，一下，又一下。

整整持續了10多分鐘，接下來的舉動更讓人大跌眼鏡。她把孩子丟在一邊，不見了蹤影。

被拋棄的小女孩像失去了整個世界，茫然無措地站在那兒，哭得上氣不接下氣。旁人都看不下去了，紛紛上前安慰。

可憐的孩子。

只有2歲的她，關於輸贏上的第一課就是： 不能輸，只能贏。

媽媽的目的達到了，孩子之後更怕輸了，她怕的不是輸掉比賽，而是輸了媽媽的愛。

小小的心靈感受到的可能是：媽媽愛的是她的成績，只有表現好，才能得到媽媽的笑和擁抱。

這種有條件的愛，會讓孩子時刻處於被拋棄的恐懼中，無法構建起穩定的安全感和歸屬感。

這種意識會在孩子心裡紮了根，贏是為了討好，比享受過程的樂趣，收穫什麼更重要。

贏的反面是什麼？

或許不是輸，是恐懼和逃避。

孩子怕輸，有時只是單純畏懼，更多時候是缺乏底氣。

因為沒有體驗過那種苦和痛，便學不會如何處理消極情緒。

因為一直不用直接面對失敗，便沒有能力和信心承擔後果。

因為不能正確理解競爭，把輸當做是可恥的事情。

他們的對手不是別人，是自己，一個低自尊感、脆弱的自己。

人生海海，挫折和失敗紛至遝來。

贏在最後的孩子也會消沉和迷惘，但總有一股力量，支撐著他們掙扎後再出發。

這股力量源於自我，但最初源于父母。

03

父母應該如何引導孩子正確面對競爭呢？

首先，適當讓孩子體驗失敗。

著名主持人白岩松曾經說過："不但要教孩子如何去贏，更要教會他們如何漂亮地輸。"

孩子都是父母手心裡的寶，別說故意讓孩子體會失敗了，就是讓孩子受一點兒委屈，父母都受不了。但是，一味地對孩子進行保護，不讓孩子去感受人生中的各種狀態，對孩子來講是害而不是愛。

一味地對孩子進行保護，是害不是愛

父母應該讓孩子適當地體驗挫折與失敗。比如，跑步、爬山的時候，父母可以為了鼓勵孩子，落後一些，但是不要總是故意輸給孩子，也要走到前面，讓孩子知道自己也會有落後的時候。

之後，溫和地接納孩子的失落，引導孩子接受失敗，讓孩子逐步懂得成功與失敗都是經常會遇到的事情，調整自己的心態，平和地接受失敗，認識到輸贏的意義，這樣孩子才能積蓄力量，在未來的生活中好好地面對競爭。

失敗是再常見不過的事情了，但是父母的過分關注卻讓孩子無法接受失敗

其次，不要因為競爭增強孩子的壓力。

父母就怕孩子輸在起跑線上，所以無論是衣食住行，還是教育資源，父母總是想給孩子最好的。但是，父母在給予孩子的同時，也在灌輸給孩子的一種思想，那就是"你的東西都是最好的，而你也要是最好的，你不能輸"。

因為競爭而產生的壓力，只會讓孩子越來越糟糕

在這種氛圍的薰陶下，孩子就真的變得輸不起了。因為輸了之後，不僅自己受不了，父母也受不了。這種巨大的壓力與內疚感讓孩子隨時都繃緊一根弦，就怕在競爭中被人落下。

孩子有競爭意識不是壞事兒，但是因為競爭而感到壓力倍增，就不是一件好事兒了。

有專家指出，孩子心理壓力過大，會影響腦垂體生長激素的分泌，導致孩子發育受限。

只有當孩子精神放鬆，心態輕盈的時候，孩子才有可能真的長得好、學得好。

Wendy媽有話說：

怎麼做，才能讓孩子「輸」得起？

我覺得父母的方法和態度才是關鍵：

能夠接納孩子的錯誤和缺點，並且能夠正確地給予孩子回應和鼓勵。

比如孩子沒做好，可以跟他一起分析：「這次為什麼沒有做好？」「下次應該怎樣更好地準備？」總結經驗，商量解決的辦法，以便下次吸取經驗教訓。孩子也會自信很多。

平時要積極關注孩子，肯定孩子。

看到他的優點，讚賞他好的行為，也接納孩子的不足。

當他內心強大了，就會慢慢承受得住。

用成長的、發展的眼光看待孩子，一時輸贏不會放大到影響整個人生。

成功的標準多樣化，比上次進步一點是成功，從錯誤中學習到也是成功。

告訴孩子競爭的真實規則，是有輸有贏，有對手也有合作。

努力贏，也積極面對輸，所有的經歷都是財富，所有的努力終有回報。

願你有輸得起的胸襟，也有贏得起的自信。