男人上了年齡，很容易對自己的外在形象疏于管理，所以被喊油膩大叔也是有情可原的。男人不管30歲還是50歲，對啊，盡可能減少油膩穿搭的打扮，雖然不至于推崇過于時尚的穿搭手法，但是著裝最簡約的氣質仍然要成為你的主要選擇。

男人穿衣的品位感，會贏得異性的側目，如果能將你的穿衣風格收拾的簡約大方，就算是著裝最經典的襯衫或是短褲，都能比同齡人看起來更加帥氣減齡。

事實證明，男人只要出了校園，基本上就會放松對身材的管理，外在穿搭若不加注意，30歲也能看起來像50歲。

選擇最基本的搭配手法，教會中年男性搭配出真正高級的成熟造型，我們先要避開容易踩雷的設計，比如以下這三套的穿搭，不要再穿▼

第一、30到50歲的男人，都要避開以下這三種打扮

❌緊身針織衫配修身褲：暴露出上半身的啤酒肚輪廓，身材顯得很肥胖

很多過了30歲的男人，穿衣服很容易顯廉價顯胖，就是因為沒有很好的規劃出上半身的輪廓線條。總是跟風穿搭緊身的針織衫，套頭穿搭的款式沒有衣型，很容易就暴露出你的啤酒肚輪廓，上半身偏胖的男人就會顯得身材很肥。

❌小領口襯衫配西裝褲：上半身穿搭很局促，春夏兩季不實用

小領口款式的服裝，對于你的頭肩比例要求特別高，如果你是脖子偏短的男人，上半身穿搭就會顯得很局促。

小領口的襯衫是立領的設計，搭配西裝褲會顯得一板一眼，春夏兩季的穿搭追求清爽，這樣的造型也很不實用。

❌老年POLO衫：典型的小領口上衣，長袖和短袖款式都很顯老

老年POLO衫是被打上中老年男人標簽的一款典型上衣，畢竟是翻折領的小領口設計，就很容易讓你穿出領口小肚子大的問題。短袖、長袖的款式都非常顯老，過了30歲的男人就不要穿了，單穿搭配褲裝更是踩雷。

第二、中年男人正確的造型設計，有以下這些法則

▼學會調節身材的比例劃分

①上短下長的比例＝適合偏短上衣和加長褲

男人的身高是顯氣質的關鍵，如果你沒有足夠優越的身高比例，穿衣服一定要學會劃分自己的身材。

上短下長的穿衣設計法則，對于任何身高的男人都非常適用，偏短款式的上衣，遮腰不遮臀，搭配加長褲裝時，就可以方便你加一款腰帶，劃分腰線，拉長腿型。

②上緊下松的對比＝穿搭廓形褲裝更遮肉

上緊下松的對比是相對性，并不意味著我們要穿搭過于緊繃的上衣，春夏時節的上衣設計一定要留有余量，尤其是在肚子和肩膀的部，要穿出松垮感和立體感，如此才能從容的展示出你的穿搭分寸性。

③上衣疊穿的設計＝優化上半身的骨架輪廓

上衣兩件或三件簡約的疊穿，最大的好處就是可以幫助你修飾身材輪廓。很多中年男人都有啤酒肚和副乳的問題，加上一件短款的夾克外套作為疊穿，可以迅速幫助你優化出上半身的骨架輪廓。穿梭于職場的中年男性，可以多穿立挺的西裝，會讓你的身材看起來更加挺拔。

▼日常得體的穿衣造型，可以這樣打扮

▪疊穿設計放在上半身，加寬肩膀輪廓

比較休閑日常的穿搭，我們盡量避開一板一眼的西裝，選擇上半身的疊穿，盡量挑選T恤，夾克衫和襯衫這一類比較柔軟的上衣單品。

疊穿的設計要放寬領口，加寬肩膀，優化頭肩比例，才能彰顯出你作為成熟男性的身材挺拔效果。

▪深色系遮擋身材偏胖部位

深色系的著裝好處多多，無論你是身材偏胖還是身材偏矮的男人，深色系的單品都可以幫助你包容身材的短板。對于深色的挑選，千萬不要嫌棄黑色和棕色的百搭性，就算是滿大街都在穿搭，我們一樣要借助這兩種主色調，穿出男人造型的品味。

▪適當的露腿穿搭，春夏時節，造型更清爽

男人并不只有穿搭長褲這一種選擇，春夏來臨之際，氣溫逐漸回升，適當的穿搭九分褲或者五分褲，露出腿長的穿搭，一樣可以讓你的造型清爽又顯高。

但在穿搭五分褲時，一定要注意調節露腿的比例，襪子遮過腳踝，不要遮過小腿，否則會顯得身材很矮。

第三、不同身材的男人，以下這些穿搭更得人心

→有啤酒肚的男人

look①：上衣選擇疊穿設計，服裝加寬更遮肉

啤酒肚是中年男人穿衣服最大的問題，任何服裝穿搭的又蓬又胖，真正能夠解決穿衣問題的設計，其實就是上衣的兩件疊穿法則。T恤疊穿襯衫，這樣一個簡單的疊穿設計，服裝加寬之后，就能遮擋你的啤酒肚問題。

look②：圓領款式單件上衣，疊加襯衫更有時尚感

圓領款式的單件上衣穿法也很多，建議不要直接把衛衣或者POLO衫單，內搭一件翻折領的襯衫或者T恤，會讓你的造型看起來更有時尚感，瞬間減齡十幾歲。

→腿型偏短的男人

look①：穿衣設計塞衣角，用腰帶劃分腿長

個子不夠高，是男生穿搭的硬傷，就算是過了30歲，穿衣服設計塞衣角的法則，依然可以讓你事半功倍。腰帶的融入，可以幫助你劃分腿長的線條，穿搭平底鞋或運動鞋也很顯高。

look②：上衣深色系疊穿，褲裝加長，延長曲線

上衣的深色系疊穿，一樣可以幫助你規整曲線，褲裝適當的加長，可以延伸出漂亮的身材線條感，50歲男人穿搭也不吃虧。

look③：上淺下深的穿法，深色系褲子穿搭不出錯

上淺下深的配色方法，簡單又易學，深色褲裝幫助你拉長腿型又遮，搭配不容易出錯。

男人不管30還是50，建議少穿這3種「油膩搭配」，看著邋遢沒品位。男人的穿搭很講究品位感的展示，服裝越簡單越好穿，千萬不要再選擇以上三種油膩的打扮了，超級拉低檔次！