因為外界的一些刻板印象與偏見，導致很多人認為「老」就等于「丑」，對顏值和身材徹底失去信心，甚至都不愿意把時間和精力花在穿衣打扮上了。

每個人都有變老的一天，每一個階段都有不同的韻味，年輕人為何不能對中老年人多一點包容，中老年人為何不正視自己的年齡呢？

每個年齡段都要活出自己的精彩，拒絕被標簽定義，不要因為年齡而放棄對時尚的追求。

建議到了50歲的男人，盡量不要穿「大叔裝」，臃腫邋遢，關鍵顯油膩，選擇適合自己的服裝，才能穿出時尚高級感！

四不穿

① 松垮、拖沓的版型

很多男人到了50歲，身材會出現明顯的 發福變形，受傳統時尚觀念的影響，他們就會選擇一些版型松垮的衣服來 「遮肉顯瘦」。

其實，這是一種非常錯誤的理解。如果身材本來就偏胖，再穿一些松松垮垮的衣服只會 膨脹視覺顯得更胖，整體還很拖沓、邋遢，嚴重影響整體塑形。

② 過于緊身的褲子

跟松垮的版型屬于一個極端的類型，過于緊身的褲子同樣對身材起不到任何修飾效果，反而還更容易暴露身材缺陷。

常見的緊身皮褲、牛仔褲， 對下半身的包裹性太強，腿粗、腿型不直、屁股大等身材問題就會暴露無遺，最關鍵的是穿在身上還顯得很油膩！

③ 花里胡哨的印花元素

都知道很多上了年紀的大媽喜歡穿印花，認為這是襯膚減齡的一大標配，因此很多到了一定年紀的大叔們，也愛上了印花元素的衣服， 花里胡哨反倒更油膩。

尤其是印花襯衣（夏威夷襯衫），滿身的印花元素加上高飽和度配色， 無疑是在對外展現自己的啤酒肚和水桶腰，太顯胖！

④ 有悖于年齡的顏色和風格

服裝的顏色和風格，對年齡的要求還是蠻高的。部分中年男人喜歡穿一些 飽和度高、過于鮮艷的顏色，并且 款式版型太偏年輕化，整體就容易給人一種強行裝嫩的感覺，有悖于年齡和氣質。

三可穿

① 松緊有度才最塑形

服裝版型的松緊度，直接影響著整體造型的塑形效果，即便是身材發福變形的中年男人，穿衣也要松緊有度， 藏住贅肉的同時也不會顯得過于拖沓，挺括有型才最氣質。

在此基礎上， 衣服長度也不宜過長，短款盡量控制在齊腰位置，通過強調腰線拉長腿線來完善整體塑形效果。

② 材質挺括、風格簡約

面料在一定程度上也決定著版型的呈現和塑形效果，盡量選擇挺括的面料材質，比如大衣、西裝類單品，流暢的線條有利于 優化上身比例，不會暴露身材短板。

風格避免裝嫩或顯老，以簡約為主，沒有花里胡哨元素裝飾的基礎款，穿搭不易出錯也更能彰顯高級氣質。

③ 顏色襯膚減齡，才不油膩

不是只有黑白灰才能穿出高級感，對于50歲中年男人來說，還可以嘗試一些襯膚減齡的顏色，并選對款式和注意搭配，也照樣高級。

比如 大地色系，以及 牛仔藍、軍綠色等硬朗的顏色，都非常符合中年男性沉穩干練的氣質，還能為造型增添一絲時髦感。

體態決定氣質

除了要學會利用穿搭來包裝自己，保持好的體態也是影響整體氣質的關鍵。

不要求身材管理過于嚴苛，畢竟每個人時間有限，只是要學會合理的安排時間，每天抽出一個小時進行 有氧+無氧運動，既能防止身材發福，也能保障身體健康。

另外，體態還包括日常的坐姿、站姿以及生活習慣。 避免彎腰駝背的壞習慣，記住「坐如鐘、站如松、行如風」，時刻保持抬頭挺胸的姿態，到老也不會看起來油膩！

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