最讓女生抗拒的男生，應該是肥宅吧，其實主要的原因還是油膩感。油膩男這個名稱已經不單純是運用到中年阿貝身上了，有些不愛出門不愛運動也不愛打理的男青年也被貼上了「油膩男」的標簽。

其實「油膩」這兩個字，不是由肥胖而定義的，關鍵是整體給人的感受。相信你也見過小李子玩水槍的圖片，也見過他沉穩干練的照片，其實身材并無什麼區別，關鍵是整體的形象不同了。只要注意以下三點，哪怕你有點小肚子，你依然可以是清爽男神。

一、注意個人衛生

這當然不是簡單的「飯前洗手，早晚刷牙」那麼小兒科的衛生了。首先來說，最重要的還是臉部的衛生，因為人的形象都是先通過臉部再到其他地方。第一、臉部不能出油反光，所以最好是結合控油的清潔產品進行洗臉；其次就是髮型不能凌亂，髮型不是說要有點多炸裂，簡單精神就好了。

最后就是指甲的問題，指甲不宜過長也不能留有污垢，修剪之后記得打磨，別顯得不規則就好。

二、好好利用白色上衣

我們都知道白色代表著純潔、干凈，而白色的上衣正是解油膩的神器。如果你的身形是屬于中等、苗條，那麼推薦你選擇白色襯衫作為上衣，領型盡量選擇立領、小方領，借用襯衫的干練感與白色的干凈氣息，輕松解油膩。

不過短袖的白襯衫就不建議嘗試了，雖然短袖襯衫要比長袖襯衫清爽透氣，但是對搭配與及款型要求比較高，一不小心就可能穿出服務員或者伙夫的效果。

如果你是偏胖的男生，那建議你選擇白色基調的T恤，T恤的版型更加的貼合微胖的身材，舒適度也更高。雖然黑色T恤顯瘦，但是白色T恤所帶來的清爽感，足矣彌補這一差距。

除了白色基調的上衣之外，藍白豎條紋的上衣也是非常清爽的，這種起源于海軍的時尚元素，自帶大海的氣息，根本油膩不起來。而且豎條紋還有顯瘦的效果，簡直是一舉兩得。

三、穿衣要有質感

不要以為「質感」這個詞很抽象，其實它是非常直觀的。拋開衣服的面料材質來說，面料的厚薄會直接影響穿衣的質感。薄而通透的衣服主要是顯露身材的，如果你沒有6塊腹肌，我勸你還是別自取其辱。

在自身身材線條不夠好的情況下，衣服面料宜厚不宜薄，厚的面料可以修飾身體的線條感，而不至于顯得過于圓潤。微胖的男生，可以選擇重磅的T恤、工裝襯衫、工裝褲、牛仔褲等等，風格硬朗的服裝。

還有就是oversize版型的衣服，還是盡量不要去碰，因為的確是不好駕馭。穿得好就是高級慵懶感，而穿不好就是拖沓的抹布，然而很不幸，很多人都是屬于后者。無論身材如何，如果沒有高超的搭配技巧，衣服合身就可以了。